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Neuróloga y el cambio de hora: “Es más sencillo e incluso podría tener beneficios en algunos pacientes”

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Miércoles 3 de Abril de 2019 | 9:09 hrs.

Neuróloga y el cambio de hora: “Es más sencillo e incluso podría tener beneficios en algunos pacientes”

Escucha la entrevista acá.

Hoy en Tejado de Vidrio conversamos con la neuróloga del Centro del Sueño de la Universidad Católica Fernanda Gómez, sobre el cambio de hora programado para este sábado 6 de abril, donde los relojes se deben atrasar una hora cuando sean las 00:00 horas del domingo.

Fernanda nos contó por qué este cambio de hora no es tan perjudicial como otros cambios de horario, y cómo podemos sobrellevarlo sin perder hábitos de sueño.

Escucha la entrevista completa acá:

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